Il potere della meditazione
Iniziare la giornata partendo da uno spazio d'amore e di profonda gratitudine è il segreto della pienezza e della felicità.
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Ecco alcuni benefici della meditazione guidata
- Aumenta la chiarezza mentale e la sicurezza in se stessi
- Stimola la connessione e presenza con il proprio IO interiore
- Migliora lo stato di benessere generale
- Guida ad iniziare la giornata al meglio e in armonia con se stessi
- Aiuta a mantenere alta la concentrazione durante la giornata
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© Daniele di Benedetti 2017